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坐着火车去西藏线路怎么安排?必去地方有哪些?
去西藏坐火车是可以从多个城市出发的，比如从广州可以乘坐，从上海、北京、重庆、成都、兰州这些地方也都可以乘坐。另外还有很多人会选择从西宁乘坐火车，西宁市距离西藏比较近的地方，有多趟列车会经过西宁到达拉萨。
-6线路均需要在西宁换乘有氧火车，不用怕进入高原地区在车里会缺氧，火车上有供氧的，火车从西宁出发开始才是真正前往西藏了。
到拉萨最美的火车路线就是从上海始发的，终点是拉萨的Z164次列车。Z164次火车每天晚上20：08分出发，途径苏州、西安、西宁等14个城市，最终到达拉萨，全程耗时47小时27分钟。
Z223，重庆到拉萨，途径城市：南充、广元、兰州、西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲。Z322，成都到拉萨，途径城市：广元、兰州、西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲。坐火车去拉萨的准备 度过闲暇。
去西藏坐火车一般去兰州或西宁中转，可以从所在地搭乘去兰州或西宁的火车，然后再从兰州或西宁搭乘去拉萨的火车。去西藏的火车有以下几个车次：北京西―拉萨(全程3756公里)。车次：z21(时长：40时40分)。
拉萨火车站-拉萨市区：最省钱可乘坐拉萨公交车，13路、14路。
火车去西藏注意事项
(4).由于乘车进入高原所需时间工，途中住宿条件差，体力消耗大，因此除要准备以上各种物品外，还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。 高原反应，在西藏旅行，最应该注意的就是高原反应。
动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
做火车去西藏拉萨要注意的尽量买卧铺车票。从北京到拉萨的火车，全程3757公里，历时40个小时。如此漫长的旅途，尽量要选择卧铺。否则两天的硬座会让你身心具疲，到了拉萨就无心游玩准备充足的食物。
去拉萨要带冬天的衣服，虽然和夏天的天气一样，但是到了晚上会非常的冷，而且为了预防感冒也要多穿衣服，坐火车是非常累的，并且非常难熬，所以带一些洗漱东西和拖鞋，可以让自己更舒服，保持好的状态。
去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。
注意事项：选择交通工具 高反在休息不够、疲惫的时候容易加重，所以尽量还是选择飞机直达西藏拉萨。很多人会说，选择做火车一路会逐渐适应高反的环境，其实火车上是一直供氧的，不存在适应一说。
火车去西藏哪一趟车最美
坐火车去西藏沿途风景最美的车次是上海车Z164次。
坐火车去西藏沿途风景最美的车次是上海车Z164次。坐火车进藏比较好的一趟线路就是上海出发的车次是Z164/Z165，这趟火车线路经过的旅游景区是比较多的。
进西藏的火车最美的一条线路就是从上海出发的Z164列车。这趟列车的始发点就是上海，而重点则是到拉萨的火车站。该条线路是每天晚上的8：08会发出，途经14个不同的城市。
到拉萨最美的火车路线就是从上海始发的，终点是拉萨的Z164次列车。
或者是选择z6811，这趟车是晚上八点半开始出发，天亮的时候应该能到达唐古拉山口，也就是上午七八点的时间，你可以从唐古拉山口这儿，一直到达拉萨，都可以看到整个，藏区的景色美丽。
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